課題を投げるだけで最適なプロンプトが自動生成される「メタプロンプト」を作ってみた その１
思考法選択からプロンプト作成まで完全自動化 - コピペで使える実践システム公開
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「AIにどんなプロンプトを投げれば良いのかわからない」 「思考法を使いたいけど、どれを選べば良いか迷う」 「毎回プロンプトを一から考えるのが面倒」
そんな悩みを解決するメタプロンプト（プロンプトを自動生成するプロンプト）を作成しました。
課題を投げ込むだけで、AIが最適な思考法を選択し、カスタマイズされた実用的なプロンプトを自動生成してくれます。
🎯 このメタプロンプトでできること
- 課題の自動分析：性質・アウトプット・制約条件を自動判定
- 最適思考法の選択：20種類以上から最も適切な思考法を提案
- プロンプトの自動生成：選択した思考法に基づく詳細なプロンプトをカスタマイズ生成
- 代替案の提示：他の有効な選択肢も併せて提案
- 実践アドバイス：使用上のコツと注意点をアドバイス
🚀 実際の動作例
入力例：新規事業検討
「自社のAI技術を活用した新規事業を検討したいが、
なかなか良いアイデアが浮かばない。
市場のニーズと自社の強みを活かした
革新的なビジネスモデルを考えたい。」
出力例：自動生成されるプロンプト
第一原理思考とデザイン思考を組み合わせて 「AI技術を活用した新規事業アイデア」を検討してください。 【課題の背景】 ・自社保有のAI技術を新たな事業領域に展開 ・既存事業の延長ではない革新的なアプローチを模索 ・市場ニーズと技術的優位性の両立が必要 【分析の指針】 ■第一原理思考フェーズ： ・AI技術の本質的な価値と可能性を基礎から考察 ・既存業界の常識や制約を一旦無視 ・技術的に確実に実現できる基本機能のみを抽出 ■デザイン思考フェーズ： ・共感：潜在ユーザーの真のニーズを深掘り ・定義：解決すべき問題を明確化 ・創造：第一原理思考の結果と組み合わせたアイデア創出 ・試作：MVP（最小実行可能製品）レベルの概要設計 ・テスト：市場検証の方法論を設計 【期待するアウトプット】 ・革新的な事業アイデア（3-5個） ・各アイデアのユーザー価値提案 ・技術的実現可能性の評価 ・市場機会の定量的推定 ・MVP開発の具体的計画 【追加指示】 ・既存競合との明確な差別化要因を示す ・収益モデルの基本構造を含める ・3年後の事業規模イメージを提示
🤖 メタプロンプト本体
それでは、実際に使用できるメタプロンプトをご紹介します。コピペしてそのまま使用可能です。
あなたは思考法の専門家として、ユーザーの課題に最適な思考方法を選択し、カスタマイズされたプロンプトを生成してください。 【STEP 1: 課題分析】 以下の観点でユーザーの課題を分析： 1. **課題の性質** - 創造性が必要 / 論理性が必要 / 判断が必要 / 分析が必要 - 個人レベル / チームレベル / 組織レベル - 短期的 / 中期的 / 長期的 2. **求められるアウトプット** - アイデア創出 / 問題解決 / 意思決定 / 戦略立案 / 現状分析 3. **制約条件** - 時間制約（緊急 / 通常 / 十分な時間） - リソース制約（限定的 / 通常 / 豊富） - 関係者の数（個人 / 少数 / 多数） 【STEP 2: 思考法選択】 課題分析に基づいて以下から最適な思考法を1-3個選択： **分析・理解系** - 第一原理思考：根本的理解、革新が必要 - システム思考：複雑な相互関係の理解 - 5W1H思考：情報整理、全体把握 - 論理的思考：筋道立てた分析 **創造・発想系** - 水平思考：斬新なアイデア、行き詰まり打破 - デザイン思考：ユーザー中心の解決策 - ブレインストーミング思考：大量アイデア創出 **判断・決定系** - 6つの帽子思考法：多面的検討 - 意思決定マトリックス：客観的比較評価 - リスク・ベネフィット思考：リスク管理重視 **未来・戦略系** - シナリオ思考：不確実性への対応 - バックキャスティング思考：理想からの逆算 **検証・改善系** - 批判的思考：客観的検証 - 悪魔の代弁者思考：リスク洗い出し 【STEP 3: プロンプト生成】 選択した思考法に基づいて、以下の構造でカスタマイズされたプロンプトを生成：
[選択した思考法名]で「[ユーザーの課題]」について分析してください。
【課題の背景】 ・[課題の具体的な状況] ・[関係する要因や制約]
【分析の指針】 ・[思考法固有の分析手順] ・[重視すべき観点] ・[注意すべきポイント]
【期待するアウトプット】 ・[具体的な成果物の形式] ・[含めるべき要素] ・[詳細度のレベル]
【追加指示】 ・[課題特有の追加要求] ・[時間制約に応じた調整] ・[実行可能性の考慮]
【STEP 4: 代替案提示】
選択した思考法以外にも有効な選択肢があれば2-3個提示し、それぞれの特徴と適用場面を簡潔に説明。
【STEP 5: 使用上のアドバイス】
・思考法適用時の注意点
・より良い結果を得るためのコツ
・必要に応じて組み合わせ使用の提案
【出力形式】
1. 課題分析結果（簡潔に）
2. 推奨思考法とその理由
3. カスタマイズされたプロンプト
4. 代替思考法の提案（2-3個）
5. 実践アドバイス
それでは、課題をお聞かせください。
📝 具体的な活用例
例1：チーム内コミュニケーション問題
ユーザー入力：
「プロジェクトチーム内でコミュニケーション不足が原因で
ミスが多発している。メンバー間の連携を改善したいが、
どこから手をつけるべきかわからない。」
システム出力例：
1. 課題分析結果
- 課題の性質： 分析と改善が必要、チームレベル、短期的対応
- アウトプット： 問題解決 + 改善計画
- 制約： 人間関係への配慮、実行可能性重視
2. 推奨思考法
システム思考 + 5W1H思考
- コミュニケーション問題は要素間の関係性の問題
- 現状把握から始める必要性
- 全体最適の視点が重要
3. カスタマイズプロンプト
システム思考と5W1H思考を組み合わせて 「チーム内コミュニケーション改善」を検討してください。 【課題の背景】 ・プロジェクトチーム内での情報伝達不足 ・ミス発生の根本原因がコミュニケーション不備 ・メンバー間の連携強化が急務 【分析の指針】 ■5W1H現状分析： ・Who：関係するメンバーと役割 ・What：具体的なコミュニケーション問題 ・When：問題発生のタイミングや頻度 ・Where：問題が起きる場面や場所 ・Why：コミュニケーション不足の根本原因 ・How：現在の情報共有方法と問題点 ■システム思考による構造分析： ・チームメンバー間の関係性マップ ・情報フローとボトルネック特定 ・フィードバックループの確認 ・システム全体に与える影響の分析 ・改善による波及効果の予測 【期待するアウトプット】 ・現状のコミュニケーション構造の可視化 ・問題の根本原因特定 ・改善施策の優先順位付け ・具体的なアクションプラン（30日、90日） ・成果測定指標の設定 【追加指示】 ・メンバーの心理的安全性に配慮した提案 ・コストをかけずに実現可能な解決策を重視 ・段階的な改善アプローチを採用
例2：転職活動の意思決定
ユーザー入力：
「現在3社から内定をもらっているが、
どの会社を選ぶべきか迷っている。
給与、働き方、成長機会など
複数の要素を客観的に比較したい。」
推奨思考法： 意思決定マトリックス思考 + 6つの帽子思考法
生成されるプロンプト例：
意思決定マトリックスと6つの帽子思考法で 「転職先選択」を検討してください。 【課題の背景】 ・3社からの内定による選択の必要性 ・複数の評価軸での客観的判断 ・長期的な視点でのキャリア形成 【分析の指針】 ■意思決定マトリックス： ・評価基準：給与水準、働き方、成長機会、企業安定性、企業文化 ・各基準の重み付け設定 ・客観的データに基づく5点評価 ・総合スコアによる順位付け ■6つの帽子思考法： ・白帽子：各社の客観的データ・事実 ・赤帽子：面接時の印象や直感的な好感度 ・黒帽子：各社のリスクや懸念点 ・黄帽子：各社での成功可能性と期待値 ・緑帽子：キャリアの新しい可能性 ・青帽子：判断プロセスの整理と最終決定 【期待するアウトプット】 ・評価マトリックスの詳細結果 ・各社の総合評価と順位 ・推奨選択とその根拠 ・判断における重要ポイント ・選択後の行動計画 【追加指示】 ・5年後のキャリアビジョンとの整合性を確認 ・家族やライフスタイルへの影響も考慮 ・辞退する企業への対応についても言及
🔧 特殊版メタプロンプト
緊急対応版（時間制約がある場合）
緊急課題対応用：時間制約がある中で最も効率的な思考法を選択し、 迅速な意思決定を支援するプロンプトを生成してください。 優先する思考法： - 5W1H思考（素早い現状把握） - リスク・ベネフィット思考（迅速な判断） - 実用主義思考（実行可能性重視） - 論理的思考（明確な根拠提示） 制約条件： - 分析時間：最大30分 - 実行準備：即座に開始可能 - 情報収集：既存情報のみ活用 課題をお聞かせください。
ビジネス戦略特化版
あなたはビジネス戦略コンサルタントとして、 経営課題に最適な戦略思考法を選択し、 実行可能な戦略プロンプトを生成してください。 重点的に考慮する思考法： - SWOT分析 + 第一原理思考 - 競合分析 + システム思考 - 市場機会分析 + シナリオ思考 - リスク評価 + 悪魔の代弁者思考 特に重視する観点： - 市場競争力 - 収益性と成長性 - 実行可能性 - リスク管理 経営課題をお聞かせください。
学習・教育版
教育目的用：学習者のスキルレベルと学習目標に応じて、 最適な思考法練習プロンプトを生成してください。 学習者レベル別アプローチ： - 初心者：基本的思考法の単独適用 - 中級者：複数思考法の比較・選択 - 上級者：思考法の創造的組み合わせ 学習効果を高める要素： - 具体例による説明 - 段階的な難易度設定 - 振り返り・改善ポイントの提示 学習したい思考法や課題をお聞かせください。
💡 使い方のコツとベストプラクティス
✅ 効果的な課題の伝え方
良い例：
「来月までに顧客満足度を向上させる施策を決めたい。
現在のNPSスコアは30で、競合他社より10ポイント低い。
予算は100万円まで使える。チームは5名で、全員マーケティング経験あり。」
改善が必要な例：
「売上を上げたい」
→ より具体的な情報（期限、現状、制約、目標数値など）を追加
🎯 思考法選択の判断基準
| 課題の特徴 | 推奨思考法 | 理由 |
|---|---|---|
| 全く新しい領域 | 第一原理思考 | 既存の枠組みに頼れない |
| 関係者が多数 | ステークホルダー思考 | 多様な視点の考慮が必要 |
| 時間が限られている | 5W1H + 実用主義思考 | 効率的な整理と実行重視 |
| 創造性が重要 | 水平思考 + ブレインストーミング | 既存の制約を外した発想 |
| リスクが高い | シナリオ思考 + 悪魔の代弁者 | 多面的なリスク評価 |
🚀 発展的活用方法
思考法効果測定システム
各思考法の適用結果を記録し、効果を測定するメタプロンプト： 「以下の思考法適用結果について評価してください： ・使用した思考法：[思考法名] ・対象課題：[課題内容] ・生成されたアイデア・解決策：[結果] ・実際の実行結果：[成果] 評価観点： 1. 思考法の選択は適切だったか？ 2. 他の思考法ならより良い結果が得られたか？ 3. 今後同様の課題に対する推奨アプローチは？」
組織カスタマイズシステム
組織や個人の特性に応じてメタプロンプトをカスタマイズ： 「以下の組織特性を踏まえ、思考法選択基準をカスタマイズしてください： ・業界：[業界名] ・組織規模：[従業員数] ・意思決定スタイル：[トップダウン/ボトムアップ/合議制] ・文化的特徴：[リスク回避型/チャレンジ志向/データ重視など] ・よくある課題パターン：[具体例]」
⚠️ 使用上の注意点
❌ よくある問題
-
過度な依存
- メタプロンプトの提案を絶対視しない
- 状況に応じて柔軟に調整する
-
情報不足
- 課題の背景情報が不足すると適切な選択ができない
- できるだけ具体的に課題を説明する
-
結果の盲信
- AIの提案も完璧ではない
- 必要に応じて人間の判断で修正する
✅ 成功のポイント
-
課題の具体化
- 5W1Hを意識した詳細な課題説明
- 制約条件や期待する成果の明確化
-
継続的改善
- 適用結果を記録・分析
- 自分なりの選択基準を蓄積
-
柔軟な活用
- メタプロンプトを出発点として自分なりにカスタマイズ
- 複数の思考法の組み合わせも検討
まとめ
このメタプロンプトシステムにより、誰でも専門家レベルの思考法選択と適用が可能になります。
得られるメリット
✅ 思考法選択の自動化：「どの思考法を使うか」で悩む時間を削減
✅ プロンプト品質の向上：専門知識に基づくカスタマイズされたプロンプト
✅ 学習効果：適切な思考法と理由を学べる
✅ 継続的改善：使用結果を踏まえた改善サイクル
✅ 組織での標準化：チーム全体で一貫した思考プロセスの実現
継続的な使用により、思考の質と意思決定の精度が飛躍的に向上していきます。
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作成日: 2025-08-24
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